Đáp: Thuốc bổ mắt TOBICOM chứa các thành phần chính là natri chondroitin sulphat, retinol palmitat (vitamin A), cholin hydrotartrat, thiamin hydroclorid (vitamin B1) và riboflavin (vitamin B2), là một loại thuốc bổ sung dưỡng chất cho mắt khi suy yếu thị lực và điều trị các chứng bệnh về mắt như nhức mỏi mắt, viêm giác mạc, đau nhức mắt, giảm thị lực trong thời kỳ cho con bú, quáng gà.
Natri chondroitin sulphat là một chất được dùng phổ biến trong nhãn khoa. Các nghiên cứu cho thấy chondroitin sulfat có tác dụng tạo độ nhớt thích hợp và bồi bổ nội mô giác mạc, nuôi dưỡng các tế bào giác mạc mắt, tái tạo lớp phim nước mắt trước giác mạc chống tình trạng khô mắt. Chondroitin sulfat cũng có tác dụng duy trì độ trong suốt của thủy tinh thể và giác mạc mắt, tăng cường tính đàn hồi của thấu kính và thể mi khi mắt điều tiết nên hạn chế sự khô mắt, mỏi mắt, hoa mắt khi mắt làm việc quá nhiều.
Cholin bitartrat, retinol palmitat, thiamin hydroclorid và riboflavin là các chất cần cho sự phát triển và duy trì biểu mô, khôi phục chức năng cơ thị giác, bảo vệ giác mạc và ngăn ngừa lão hóa mắt.
Thuốc bổ mắt TOBICOM dùng rất tốt trong các trường hợp bệnh lý về mắt nêu trên. Tuy nhiên do trong thành phần mỗi viên nang thuốc có  chứa 2.500 đơn vị quốc tế (IU) vitamin A nên cần lưu ý liều lượng khi sử dụng cho trẻ em. Theo khuyến cáo của Bô Y tế, lượng vitamin A dùng để điều trị cho trẻ em từ 7-10 tuổi khoảng 2330 IU/ngày. Con bạn đã 8 tuổi, nên có thể dùng thuốc bổ mắt TOBICOM với liều cho phép là 1 viên/ngày. Trong giới hạn cho phép, TOBICOM có thể dùng nhiều ngày, đợt điều trị thường áp dụng là 1 tháng, có thể áp dụng nhiều đợt điều trị, mỗi đợt cách nhau 2 tuần.

ThS.DS.Chiêu Quốc An

Đáp: Đáp: Không ai phủ nhận những tiện ích mà máy tính đã đem lại. Thế nhưng, ngồi làm việc lâu trước máy vi tính không có lợi cho sức khỏe, mà nhất là thần kinh, da và mắt. Hiện tượng nhức mỏi, căng và chảy nước mắt sống chỉ là một vài trong rất nhiều bệnh liên quan đến máy vi tính mà bạn đã thấy.

Tobicom chứa chondroitin và các vitamin A và D, tốt cho việc nâng cao thị lực, giảm các chứng bệnh như đã kể trên. Mỗi đợt điều trị Tobicom nên dùng trong một tháng, mỗi ngày 2 viên. Các đợt điều trị nên cách nhau 2 tuần và Tobicom có thể dùng nhiều đợt.

Ngoài ra, để hạn chế các bệnh về mắt khi phải làm việc thường xuyên với máy vi tính, bạn nên có chế độ tập luyện cho mắt như xoa nóng lòng bàn tay rồi áp lên mắt cho dịu mắt, mát-xa nhẹ nhàng vòng quanh mắt và vùng trán theo hai chiều ngược nhau (mỗi động tác làm trong khoảng 5 phút vào mỗi sáng hoặc lúc nghỉ ngơi, có cảm giác nhức mỏi mắt).

Ngoài ra, các bạn nên cải thiện chế độ làm việc của mắt bằng cách thường xuyên thay đổi cự ly, góc nhìn để giảm các tác hại về mắt.

Đáp: Ở người già, do tác động của gốc tự do, thủy tinh thể bị xơ cứng, giảm sút sự đàn hồi (bệnh lão thị), protein trong dịch thủy tinh thể bị đục dần đi, thị lực giảm dần, gây mù (mù đục nhân mắt); protein trong dịch mắt bị biến đổi (gây thoái hóa điểm vàng).

Có thể dùng các chất chống gốc tự do để làm chậm sự tiến triển của bệnh này như biệt dược gồm vitamin E (400 IU),  vitamin C (500mg), Betacaroten (15mg) và selen; mỗi ngày dùng 1 viên vừa có lợi cho sức khỏe, vừa có lợi cho mắt.

Cũng có thể dùng chondroitin, một thành phần của sụn cá mập. Chất này có trong hầu hết mô người, đặc biệt là trong mô liên kết mắt. Nó làm tăng và vững bền collagen nội bào duy trì tính co giãn của mô liên kết, nên duy trì tính đàn hồi của thủy tinh thể và thể mi, giúp cho sự điều tiết của mắt; ngăn ngừa các protein bị viêm thương tổn, làm chậm sự già hóa, đồng thời làm thay đổi nhanh các tế bào suy yếu nên phòng ngừa sự mờ đục của thủy tinh thể và giác mạc, đảm bảo cho sự trong suốt của tổ chức này, cải thiện sức nhìn; làm chóng lành các tổn thương giác mạc, tái tạo lại lớp "phím" nước mắt trước giác mạc, làm cho mắt không bị khô, ức chế sự  thoát mạch và làm giảm sự sung huyết.

Biệt dược chuyên dùng cho mắt là tobicom, vidocom. Đây là những thuốc dự phòng hoặc làm chậm sự tiến triển bệnh, vẫn quen gọi là thuốc bổ mắt.

Tốt nhất bạn nên đưa bác đi khám để được chẩn đoán và điều trị đúng bệnh.

DS. Bùi Văn
Từ 'www.suckhoedóiong.com'

Đáp: Những yếu tố gây cận thị thường do di truyền và đời sống hoạt động giáo dục... chủ yếu là những công việc gần mắt. Cuộc sống ngày một phát triển, học sinh không thể không cho học hành, không cho đến trường, không được làm việc gần mắt như học vi tính, xem tivi. Có thể giảm bớt ảnh hưởng của những yếu tố có thể gây tăng độ:

- Về dinh dưỡng: Cho học sinh bổ sung các loại vitamin như A, B, C, E, Calcium...
Tobicom đặc biệt thích hợp với học sinh trung học về phương diện bổ sung dinh dượng. Ngoài việc bổ sung các vitamin cần thiết, Tobicom còn chứa chondroitin giúp duy trì tính trong suốt của giác mạc, thủy tinh thể, ngăn ngừa hiện đục nhân mắt, giúp phục hồi tổn thương giác mạc, chống mỏi mắt ... Sự phối hợp các hoạt chất trong Tobicom giúp làm chậm các tiến trình lão hoá, phòng ngừa các tật về mắt.

- Về sinh hoạt: Những ngày nghỉ nên cho học sinh sinh hoạt ngoài trời, đi picnic, thể dục thể thao nhẹ cho mắt được nghỉ ngơi thư giãn.

- Khi học: Ngồi tư thế thẳng, để sách xa mắt, tránh cúi sát sách, phải đủ ánh sáng, bàn nghế ngồi thoải mái.

- Học 1 hay 2 giờ nên nghỉ 5-10 phút, nhắm mắt lại hay nhìn ra xa qua cửa sổ vào khoảng không cho mắt thư giãn.

- Xoa nhẹ lên mắt cho máu lưu thông, cơ mắt được thư giãn, giảm lực cơ co kéo vào võng mạc lúc học nhiều. Đối với những trẻ bị cận thị nặng nên đi khám bác sĩ hàng năm. Nếu có hiện tượng gì khác ở mắt, hãy đến bác sĩ nhãn khoa hầu phát hiện sớm bệnh bong võng mạc để mổ kịp thời hoặc có biện pháp phòng ngừa.